月別: 2016年4月

一期一会(いちごいちえ)2016.04.28

一期一会(いちごいちえ)
私たちはよく「一期一会(いちごいちえ)」という言葉を使います。 一生に一度の出会いであると。 けれど、私は、出会いのその時その時において真剣に向き合うのが 一期一会ではないかと思っています。 人と人、あるいは人と物でも、出会いの時に真剣に出会っていれば、 その中から生涯忘れ難いものに育つ何...

ブレイクタイム「今をどう生きる?」2016.04.27

ブレイクタイム「今をどう生きる?」
私たちは何年も前に消え去った星の光を見ることができます。 同じように、何年も前に亡くなった偉大な人たちにも、 伝記、音声、映像などを通じて触れることができるのです。 共感する部分が多ければ、人生が変わった、なんて経験も しているかもしれません。 私もそうです。 学びや気付きをもらえること...

ブレイクタイム「脳が一番働く時」2016.04.22

ブレイクタイム「脳が一番働く時」
脳が一番働く時 脳は人体の総重量のうち、 たった2%の重量しかないですが、 人間が消費する酸素とカロリーの 約20%を消費しています。 脳の80%は水でできており、 10ワットほどのエネルギーで 動くそうです。 そして脳の一番の謎は その活動だとされています。 昼間の起きていると...

前向きに生きるための動物本能2016.04.22

前向きに生きるための動物本能
人の心は、一筋縄ではいかないほど強固な時もあれば、 思っている以上にもろい時もあるもの。 時には折れもするし、へこみもします。 でも大丈夫! 私たちにはそれらをカバーして、なお前向きに生きて いける本能が備わっています。 それが動物本能です。 いざという時に、五感のアンテナを目いっぱい...

ブレイクタイム「人も歩けば脳力アップ?」2016.04.21

ブレイクタイム「人も歩けば脳力アップ?」
アメリカのある学校では、 授業を始める前に ジョギングをするという実験を行ったそうです。 ジョギングを行う集団と行わない集団に分けて、 テストの結果を比べたところその成績に大きな 違いが出てきたとのこと。 ジョギングを取り入れたグループの成績は大幅に 上がり、アメリカ国内でもトップクラス...

ブレイクタイム「千切りキャベツ」2016.04.19

ブレイクタイム「千切りキャベツ」
トンカツに千切りキャベツ とんかつに欠かせない キャベツの千切りですが、 思った以上に効果があるようです。 ・食物繊維が油の吸収を抑える。 キャベツは食物繊維を多く含むため、 とんかつの油分の吸収を抑制 ・ビタミンUが胃のむかつきを抑える。 キャベツ特有の成分 ビタミンU(キャべジン)が 胃酸...

名作映画「木靴の樹」再び2016.04.18

名作映画「木靴の樹」再び
1978年、カンヌ国際映画祭最高賞のパルム・ドールを始め 各国の世界賞を総なめにし、日本での公開時には大きな反響を 呼んだというイタリア映画「木靴の樹」が再公開されています。 19世紀末の北イタリアで、季節の移ろいと共に、つつましく 生きる人々の暮しぶりがスクリーンに映し出されます。 静か...

家を建てる段取り・(23)2016.04.15

家を建てる段取り・(23)
【家づくりTO DOリスト】 (2) ▼土地 □土地の予算を決める □住みたいエリア・条件を決める □土地の条件の優先順位を決める □土地の相場を調べ、不動産会社で相談する ▼契約 □契約金の金額を確認する □実印を用意する □契約前に契約書のコピーに目を通しておく □疑問点を明...

心よりお見舞いを申し上げます2016.04.15

心よりお見舞いを申し上げます
昨14日夜、熊本県で最大震度7を記録する地震が発生、 多くの被害が広がっています。 津波の心配はないというものの、余震が100回以上も 続き、地元および近県の皆さんは不安な時をお過ごしの ことでしょう。 お身体はもちろん精神的疲労が気がかりですが、どうぞ 強い気持ちをもってお過ごしくださ...

夢はブーランジェ?2016.04.12

夢はブーランジェ?
日曜日の午後、人気のあるパン屋さんの店先で、数人の 子ども達が、プロの職人さんからパン作りの手ほどきを 受けている光景に出会いました。 白いキャップを被った子ども達の顔は真剣そのもの。 プロの職人さんの説明を熱心に聞きながら、小さな手で パン種を一生懸命に捏ねていました。 どんなパンが焼...

家を建てる段取り(22)2016.04.08

家を建てる段取り(22)
【家づくりTO DOリスト】 (1) 家づくりのそれぞれの段階で、たくさんのことをチェック しなければなりません。このリストで確認しましょう。 ▼予算 □手持ちの資金はいくら? □ライフプランの確認(何歳までどれくらいのローンを支払えるか) □住宅ローンの情報を集める □無理のない毎月...

ブレイクタイム「美しいものを見る目」2016.04.04

ブレイクタイム「美しいものを見る目」
どうしてなのだろうか? ある人は、いつも美しい空、草原、愛らしい花や素晴らしい 人たちを見るのに、ある人は眉間にしわを寄せて何も美しい 存在を見ることができないのでしょうか? 同じ場所にいても、一角にある小さな花に気づき感動する人 もいれば、何も気づかず時間だけが過ぎて行く人もいます。 ...
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