毎日少しずつ北風が強く感じられるこの頃です。
木々の枝から、きれいに色づいた葉も、今にも
吹き飛ばされそう。
　　　
紅葉の便りと共に、北海道や東北地方では早くも
雪が積もり始めたところもあり、冬本番間近か！
ですね。
今年は、インフルエンザに加え、肺炎が流行する
兆しを見せているという情報も耳にします。
年末をひかえ、何かと忙しくなる時期ですが、
十分な休養と睡眠、栄養価の高い食事を心がけ、
外出から戻ったらうがいをするなど、健康管理を
しっかりして元気に過ごしましょう！！
　あの夏の暑さが恋しい・・・渡辺　田鶴子