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爽やかな天気の日には日光消毒を!

もっとも簡単で、効果的な衣服やふとんの消毒法?

それは、日光消毒です。

かなり抵抗力の強い細菌でも、30分程度紫外線に

当てると死滅させることができるそうです。

梅雨に入ってしまうと、なかなか機会がないので、

今日のように爽やかな天気の日を選んで家族全員の

ふとんや衣服を干しておきましょう。

ふわふわのふとんは気持ちがいいものです。

ふとんを干している間、押し入れの戸を開けたまま

にして風を通し、内部をよく乾燥させることもお忘

れなく!

簡単な健康法です。     渡辺 田鶴子

 

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